Vanliga frågor

Terapi

Hur bokar jag ett besök?

Om du vill boka ett digitalt besök eller har andra frågor så kan du ringa, skicka sms, mejla, eller använda kontaktformuläret. Om du vill att jag ringer upp så skriver du ditt telefonnummer, annars svarar jag via mejl.

Vilka tider erbjuder du?

Jag vet hur svårt det kan vara att få ihop vardagen och försöker därför vara flexibel med mina tider i så stor utsträckning jag kan. Jag erbjuder tider både under dagtid, kvällar, och helger. För aktuella lediga tider kontakta mig.

När ska man gå i terapi?

Jag tror att alla människor har nytta av att gå i terapi, oavsett om man har problem eller inte (men så är jag lite partisk som psykolog också!). Generellt kan man säga att det finns ingen ”fel tid” att gå i terapi, jag träffar allt från människor som mår bra och vill jobba utvecklande och förebyggande, till de som är mitt i en pågående kris, och allt därimellan. Är du osäker på om det är rätt tid för dig att gå i terapi, slå en signal till 0760081452 så kan vi bolla tillsammans. 

Har du tystnadsplikt?

Ja, jag följer samma bestämmelser gällande tystnadsplikt och sekretess som vanliga vården.

Skriver du journal?

Ja, jag följer samma bestämmelser gällande journalföring som vanliga vården. Jag använder dock ett slutet journalsystem som inte är kopplat till den nationella patientöversikten (NPÖ). Det innebär att andra vårdgivare inte kan se din journal, och att journalen inte heller syns på 1177.

Vad kostar det?

Individuell terapi kostar 1450 kr (50 min). Det första besöket är rabatterat och kostar 850 kr. Alla priser är inklusive moms för privatpersoner. Jag erbjuder även paketpriser. Läs mer om individuell terapi här.

Hur fungerar betalningen?

Besöket betalas enklast via Swish, det går även att betala med faktura. Du får vidare instruktioner om betalningen när du bokar ett besök.  

Hur gör jag om jag vill avboka besöket?

Du kan avboka fram till 24 timmar innan besöket genom att mejla kontakt@psykologkarin.se eller skicka ett sms till 0760081452.

Hur fungerar det med digitala besök?

Besöket genomförs via en krypterad videotjänst. Du loggar in och identifierar dig med BankID via din telefon, surfplatta eller dator. Du får vidare information om inloggningen när du bokar ett besök. Tänk på att sitta lugnt och avskilt och kontrollera att du har en stabil internetuppkoppling innan besöket.

Hur går första samtalet till?

Under första samtalet lär vi känna varandra och skapar en gemensam uppfattning om vad du vill ha hjälp med. Du får en bild av mig och hur jag arbetar, och jag ger förslag på upplägg för fortsatt kontakt. Det är viktigt att du känner förtroende för mig och mitt arbetssätt, jag stämmer av hur första mötet har känts och om du vill gå vidare. 

Hur ofta och hur länge kommer vi ses?

Väljer du att påbörja en behandlingskontakt rekommenderar jag att vi ses en gång i veckan eller varannan vecka till en början, vid behov kan besöken sedan glesas ut om du önskar det. Längden på kontakten beror på vad du önskar hjälp med och hur ofta du vill ses.

Vad kan jag få hjälp med?

Jag har arbetat under många år i både specialistpsykiatrin och i primärvården, vilket innebär att jag är van att jobba med en stor bredd av svårigheter och utmaningar. Jag är extra intresserad och specialiserad när det kommer till ångesttrauma, starka känslor, och relationer. Min erfarenhet är att det allra viktigaste i en psykoterapeutisk kontakt är att man känner förtroende för sin psykolog, då brukar det gå att jobba med det mesta, även det som känns svårt. 

Är det något jag inte kan få hjälp med?

Jag jobbar inte med aktivt missbruk, pågående psykosproblematik, eller grav ätstörning, då detta ofta kräver en bredare medicinsk insats via akutpsykiatrin eller specialistpsykiatrin. 

Vad händer om jag inte vet vad jag behöver hjälp med?

Det är vanligt att man inte själv kan sätta ord på exakt vad man behöver hjälp med. Jag kommer i början av vår kontakt att ställa mycket frågor, och tillsammans kommer vi att utforska vad vi kan jobba med. Efter det första besöket kommet jag föreslå en behandlingsmetod och ett upplägg för vår kontakt, jag kommer även kontinuerligt under kontaktens gång stämma av att vi är på rätt väg.