Om ni vill boka ett digitalt besök eller har andra frågor så kan ni ringa, skicka sms, mejla, eller använda kontaktformuläret. Om ni vill att jag ringer upp så skriver ni ett telefonnummer, annars svarar jag via mejl.

Jag vet hur svårt det kan vara att få ihop vardagen och försöker därför vara flexibel med mina tider i så stor utsträckning jag kan. Jag erbjuder tider både under dagtid, kvällar, och helger. För aktuella lediga tider kontakta mig.

Jag tror att alla par har nytta av att gå i parterapi, oavsett om man har problem eller inte (men så är jag lite partisk som psykolog också!) Generellt kan man säga att det finns ingen ”fel tid” att gå i parterapi, jag träffar allt från par som har det väldigt bra och vill jobba förebyggande, till de som är i en pågående kris, till de som redan har separerat. Är ni osäkra på om det är rätt tid för er, slå en signal till 0760081452 så kan vi bolla tillsammans. 

Ja, jag följer samma bestämmelser gällande tystnadsplikt och sekretess som vanliga vården.

Ja, jag följer samma bestämmelser gällande journalföring som vanliga vården. Jag använder dock ett slutet journalsystem som inte är kopplat till den nationella patientöversikten (NPÖ). Det innebär att andra vårdgivare inte kan se er journal, och att journalen inte heller syns på 1177.

Parterapi kostar 1850 kr (80 min). Det första besöket är rabatterat och kostar 1150 kr. Alla priser är inklusive moms för privatpersoner. Jag erbjuder även paketpriser. Läs mer om parterapi här.

Besöket betalas enklast via Swish, det går även att betala med faktura. Ni får vidare instruktioner om betalningen när ni bokar ett besök.  

Ni kan avboka fram till 24 timmar innan besöket genom att mejla kontakt@psykologkarin.se eller skicka ett sms till 0760081452.

Besöket genomförs via en krypterad videotjänst. Ni loggar in och identifierar er med BankID via telefon, surfplatta eller dator. Ni får vidare information om inloggningen när ni bokar ett besök. Ni kan sitta tillsammans framför samma skärm, eller vid varsin skärm om ni befinner er på olika platser. Tänk på att sitta lugnt och avskilt och kontrollera att ni har en stabil internetuppkoppling innan besöket. 

Under första samtalet lär vi känna varandra och skapar en gemensam uppfattning om vad ni vill ha hjälp med. Ni får en bild av mig och hur jag arbetar, och jag ger förslag på upplägg för fortsatt kontakt. Det är viktigt att ni känner förtroende för mig och mitt arbetssätt, jag stämmer av hur första mötet har känts och om ni vill gå vidare. 

Väljer ni att påbörja en behandlingskontakt rekommenderar jag att vi ses en gång i veckan eller varannan vecka till en början, vid behov kan besöken sedan glesas ut om ni önskar det. Längden på kontakten beror på vad ni önskar hjälp med och hur ofta ni vill ses.

Jag har arbetat under många år i både specialistpsykiatrin och i primärvården, vilket innebär att jag är van att jobba med en stor bredd av svårigheter och utmaningar. Min erfarenhet är att det allra viktigaste i en psykoterapeutisk kontakt är att man känner förtroende för sin psykolog, då brukar det gå att jobba med det mesta, även det som känns svårt. Vanliga teman som jag brukar jobba med i parterapi är kommunikation, konflikthantering, relationsmönster, acceptans, känslomässig och fysisk närhet, och problemlösning. 

Jag jobbar inte med parterapi om någon av parterna är i ett aktivt missbruk, har en pågående psykosproblematik, eller pågående grav ätstörning, då detta ofta kräver en bredare medicinsk insats via akutpsykiatrin eller specialistpsykiatrin. 

Det är vanligt att man inte själv kan sätta ord på exakt vad man behöver hjälp med. Jag kommer i början av vår kontakt att ställa mycket frågor, och tillsammans kommer vi att utforska vad vi kan jobba med. Efter det första besöket kommet jag föreslå en behandlingsmetod och ett upplägg för vår kontakt, jag kommer även kontinuerligt under kontaktens gång stämma av med er att vi är på rätt väg.